Was ist Gestalttherapie?

Gestalttherapie ist ein ganzheitliches, kreatives psychotherapeutisches Verfahren, welches gleichermaßen eine Behandlungsmethode bei psychologischen Störungen als auch ein präventives Verfahren zur Entwicklung und Stärkung der Persönlichkeit darstellt.

Das Menschenbild der Gestalttherapie geht von einem ganzheitlichen Konzept der menschlichen Natur aus, in dem Körper, Geist und Seele eine zusammenhängende Einheit bilden.

Psychische Gesundheit in der Gestalttheorie bedeutet die Fähigkeit zu kreativer Anpassung, sowie zu lebenslangem Wachstum und Entwicklung in lebendigem Kontakt und Austausch mit der Umwelt.

Der gesunde Mensch ist in der Lage, die eigenen Bedürfnisse, Gefühle und Sehnsüchte wahrzunehmen und in den Ausdruck zu bringen.

Doch was, wenn dem nicht so ist, und Körper, Geist und Seele nicht mehr im guten Ganzen funktionieren ? Wenn durch schwierige Lebenssituationen wichtige Anteile in uns verdrängt oder abgespalten werden und unsere Seele leidet?

Dann begleite ich Sie gerne auf Ihrem Weg und biete Ihnen den Raum, neue Erfahrungen zu machen und unterstütze Sie bei der Suche nach verborgenen Stärken und verschütteten Fähigkeiten.

Ich lade Sie ein, Ihre inneren Strukturen zu erkunden, Fähigkeiten besser kennenzulernen sowie neue Möglichkeiten zu entdecken und diese in einem geschützten Rahmen auszuprobieren.

Als Ihre Therapeutin stelle ich mich Ihnen gegenüber in einer achtsamen und wertschätzenden Haltung als Resonanzkörper zur Verfügung.

In der Gestalttherapie geht es um das Wahrnehmen und Bewusstwerden von inneren Prozessen, die in den Ausdruck und Kontakt gebracht werden wollen und damit die Möglichkeit zur Heilung bekommen.

Die Gestalttherapie bietet als Therapie der Beziehung, des guten Kontaktes und dem unmittelbaren Erfahren und Erlebens im Hier und Jetzt eine wundervolle Möglichkeit, Ihrem Heil- und Ganzwerden (wieder) näher zu kommen.

Gestalttherapie ist geeignet für Einzelpersonen, Paare, Familien und Gruppen.

Wenn Sie sich angesprochen fühlen und zur aktiven Mitarbeit bereit sind, freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme!

Sehr gerne informiere ich Sie dann persönlich in einem kurzen Erstkontakt, bevor Sie sich für eine Zusammenarbeit entscheiden, denn schließlich muss die Chemie zwischen uns stimmen, um erfolgreich miteinander arbeiten zu können.