Entspannungstherapie / -training

Sie fühlen sich häufig überfordert und gehetzt? Steigender Leistungsdruck und Hektik im Beruf sowie in der Freizeit bringen Sie an die Grenzen Ihrer Belastbarkeit?
Ich möchte Ihnen helfen, der Entspannung wieder mehr Gewicht zu geben und Sie wieder in Ihr Gleichgewicht zu bringen. Mit verschiedenen Entspannungstechniken bekommen Sie Hilfen an die Hand, wieder zu mehr Entspannung zu finden und diese in den Alltag zu integrieren.

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